الوجبات الخفيفة والخطيرة في الشارع

الصحة من اجل النعم التي يتمتع بها البشر في هذه الحياة والنظافة من اقوى العوامل لحفظ الصحة. انتشرت ظاهرة الاقبال على تناول الوجبات الخفيفة في الشوارع .مع أن هذه الوجبات تزيد من نسبة الدهون في جسم الانسان وضغط الدم والبدانة وانتشار الحساسية ومرض السرطان .وتكثر في فصل الصيف لان هذا الفصل يمتاز بارتفاع الحرارةو الرطوبة العالية . في المطاعم ومحلات الاكلاالخفيفة لان الناس يهربون من الطهي واشعال النار في هذا الموسم الصيفي .لذا يجب تناول الوجبات المنزتية المطهوة في البيت ك :الحليب الذي يحتوي على بروتينات وفيتامينات يساعدناعلى النمو.والخضر والفواكه التي تقوي اجسامنا وتنمي عقولنا .وكما تقول الحكمة :^الوقاية خير من العلاج^.